在面試中，哪些是需要做的，哪些則是應該避免的？牢記以下這幾點，勤加練習，充滿自信，相信你的面試會無往而不利的。
需要做到的包括：
1.要開口說話
許多應聘者缺乏在眾人面前開口說話的經驗，一旦面對多對一的面試，或者參加無領導小組討論就會十分緊張。而許多單位對應聘者的表達能力和在公眾面前的開口發言能力十分重視，因為這會影響他將來的工作。善于表達者常常占盡了面試的便宜。如果我們不能運用語言交流，我們有再多的真才實學也不能使自己得到進一步被考察的機會。所以，平時要珍惜可以開口說話的機會，努力增大自己的膽量，練出當眾陳詞的水平。
2.實事求是地表達自己
在回答問題的過程中，要真實地表現自己，實事求是地陳述自己的個人情況、從業經歷、在什么樣的特定條件下是如何做的，以避免面試者持續追問后發現破綻。有時候當時不能夠被發現，但在背景調查中也會發現，避免被發現破綻的惟一的辦法就是實事求是。
3.保持良好的舉止、姿態
見到面試人員要點頭微笑，主動問候，不宜主動握手。當面試者主動握手時，要自信地伸出手，不要過于緊張。在面試過程中要保持正確的坐姿或站姿，不宜做小動作。保持自然的表情，面帶微笑，直視面試者，落落大方，眼神不得四處飄移，以示專注。如果是多對一面試時，要移動目光，不能總是盯著一個面試者。在表述過程中，可以使用適宜的肢體語言，不必過分夸張。
4.不可忽視周邊小節
在進入應聘單位大門的一剎那，到離開單位為止，面試其實一直在進行，不相關的其他部門的員工可能已經注意到我們，他們可能會和人力資源部門反映“今天上午來的那個人對于我們不合適”。人力資源部門也會有意無意地安排與面試看似不相干的場景，我們的反應將會增強或者削弱他們錄用我們的信心。
5.努力使自己保持自信的神情
我們來面試就是為了獲得這份工作，我們獲得了面試的機會，證明我們已經受到了招聘人員的關注，我們獲得成功的希望已經有了曙光，所以我們一定要自信。但是自信的前提是相信自己的實力，并且面試前一定要做好充分的準備。
6.適當表現自己的雄心壯志
在面試過程中不妨表達自己對這個職位的理解，表明自己的職業理想，以示對這個職位非常有興趣。有理想的員工總是受到歡迎的，因為他們通常要比那些沒有任何想法，只是想混碗飯吃的人干得出色。
在面試中需要避免的也有很多，包括：
1.避免過分拘謹
不善于打破沉默，易造成自己的緊張和面試者的尷尬。
避免與面試人員瞎“套近乎”
有的應聘者上來就問人家是什么地方的、什么學校的，以期認個同鄉校友，這會使面試人員瞬間提高“警惕”；有的反客為主，主動給面試人員倒水遞紙巾；有的對面試人員大拍馬屁，夸獎人家的辦公室布置得體等，反而使面試人員十分不舒服。
2.避免弄虛作假
回答問題與簡歷不符是自己給自己設套。有時面試者會順著這個問題一直問下去，結果發現多處破綻，應試者最終是聰明反被聰明誤。有些人對自己的職業發展沒有規劃，面試者問他可以做什么時，他一口答應“做什么都可以”，這是面試中最大的忌諱，實際上證明了你自己什么都不專業，沒有特長可言。
3.避免目光游離
或者盯著地面，或者盯著墻，不肯與面試者進行目光交流，這樣不利于與面試者進行順利的溝通。
4.避免答非所問、言之無物、缺乏主見
有的應聘者很有思想，文采也好，但是常常會慷慨激昂，答非所問；有的應聘者有自己的想法，卻急于表達，缺乏語言的組織，張口就來，想到哪里說到哪里。有的應聘者答完以后才反應過來，他回答的不是面試者問的問題。這時一定要道歉，重新更正自己的答案。在小組面試中，有的應試者回答問題總是引用別人的例子，同意別人的觀點，卻沒有自己的思想。
5.避免自命不凡，目中無人
有的在職人員在被問到對這個行業目前的看法等問題時，常常慣用“三板斧”——先說我們怎么做，賣弄一番；再說別人都不行，貶低一番；最后比較優劣，吹噓一番。這樣不客觀的評價很容易引起面試人員的反感。
6.避免輕易否定主面試者的偏好，形成沖突
有時面試人員在提問過程中會顯示出自己的偏好，應聘者一定要先行肯定其偏好的合理性，適當分析可能的不足，不能動輒否定其他人的偏好，以致造成沖突。
7.避免抨擊以前的單位
有的應聘者在回答離職原因時，對原來的單位、上司進行抨擊，說原來的單位人際關系如何復雜、企業文化如何惡劣、上司如何糟糕、收入如何不公、壓力如何大等等，這都是不可取的，應當從積極的方面予以解答。比如加班問題，可以說對人員成本控制比較緊，所以大家的任務都比較重。收入不公可以說是因為企業發展歷史比較短，還在探索之中，但盡量避免類似話題，因為目前許多單位都是秘密薪酬，同事間是不大能知道別人的薪酬的，說收入不公有可能使面試官認為你有打探他人隱私之嫌。任何單位都不歡迎動輒否定自己工作過的地方的候選人，因為他們可能是下一個被否定的對象。
8.避免過分關注薪酬福利待遇
有的應聘者不通過其他途徑打聽薪酬福利情況，而是在與面試者交談的一開始就打聽，給人的感覺是只關注薪酬福利，并不關注這個職位的其他內容。如前所述，一方面一個職位所承載的不僅僅是薪酬福利，另一個方面，薪酬是動態的，你所知道的未必是將來你獲得的。如果在面試時失去對自己的人生目標的關注，常常會錯失優秀的企業。
如果面試者問你關于薪酬的要求是多少，一般而言并不意味著你可以獅子大開口，他只是判斷你的期望值與他的現有標準的差距是否合理，所以只要介紹你過去的薪酬水平以及目前的期望值就可以了，應屆畢業生則可以按照市場行情及自己了解到的關于該單位的情況說一個中上值，如果太離譜，有失去工作機會的可能性。也可以說：“按照單位的規定就可以了，相信單位的薪酬制度是公正的。”
